Wyobraź sobie zajęcia fitness, po których wychodzisz z nową energią, lekko zawiedziony, że już się skończyły.  Tak, to jest możliwe. Zumba! Nowa, coraz bardziej popularna na całym świecie forma spędzania wolnego czasu dla osób, które nie lubią monotonnych ćwiczeń. Sposób na nudę, a zarazem coś dla zdrowia. Za pierwszym razem…

[singlepic id=225 w=150 h=120 float=left] Centrum Swobodna Przestrzeń zaprasza wszystkich chętnych do wspólnego śpiewania. W niedzielę 28 listopada 2010 roku o godz. 19.30  rozpoczyna swoją działalność SWOBODNY CHÓR. Jest to propozycja dla wszystkich, którzy lubią śpiewać, śpiewają i tych którzy chcieli by nauczyć się śpiewać. Dla ludzi w każdym wieku i…

[singlepic id=150 w=150 h=120 float=left] W piątek 29 października w późnych godzinach popołudniowych do Swobodnej Przestrzeni przybyła spora grupa nieco dziwnych i przerażających postaci.  W oknach kompleksu straszyły pajęczyny i powycinane dynie, a po ścianach biegały pająki.  Okolicznych mieszkańców opanował strach, a niektórzy z nich po dziś dzień nie wychodzą…

[singlepic id=95 w=150 h=120 float=left]Centrum Swobodna Przestrzeń zaprasza na dwie tematyczne imprezy taneczne. Już 27.11.2010 odbędzie się ANDRZEJKOWY wieczór wróżb i zabaw. Tańce poprowadzą instruktorzy SWOBODNEGO CENTRUM w konwencji GORĄCZKI SOBOTNIEJ NOCY. Na miotle przyleci wróżka, która przepowie przyszłość wszystkim zainteresowanym. Będzie karaoke i mnóstwo dobrej zabawy. Tradycyjnie na koniec…

[singlepic id=94 w=150 h=120 float=left]DOLCE NOVELLA. Opisem tego niezwykłego trunku inaugurujemy dział KURIERA SKRUDA poświęcony winu. Będziemy zamieszczać w nim opisy win, które według nas zasługują na szczególną uwagę. Przybliżymy historię wytwarzania tego szlachetnego trunku, opiszemy podstawowe szczepy winorośli, a także doradzimy jakie wino zaserwować do posiłku. Zapraszamy Państwa do podzielenia się…

[singlepic id=71 w=150 h=120 float=left]W sobotę 16 października 2010 w Centrum Swobodna Przestrzeń ( Cisie ul. Lazurowa 1 ) odbędzie się dzień otwarty pod hasłem: „DZIEŃ ZDROWIA I URODY”. Wstęp jest wolny, a w programie mnóstwo atrakcji: bezpłatne zajęcia z zajęć fitnessu, jogi, tańca i karate, konsultacje z fizykoterapeutą,  konsultacje kosmetyczne,…